Cos'è il Counseling

Il counseling umanistico è un percorso di crescita personale fondato sull'ascolto empatico, il rispetto e la valorizzazione delle risorse dell'individuo. Questo approccio mette al centro la persona e le sue esperienze, senza giudizio, favorendo l'esplorazione dei sentimenti e delle difficoltà quotidiane. L'obiettivo è aiutare il cliente a sviluppare una maggiore consapevolezza di sé, delle proprie potenzialità e a prendere decisioni più autonome e autentiche. Non è da confondersi con una forma di terapia, in quanto non si focalizza su problematiche psicopatologiche, ma si concentra sul benessere e sulla realizzazione personale. In definitiva fare esperienza della valenza pedagogica-formativa-educativa del Counseling e di quanto questo possa migliorare tutti gli aspetti individuali e sociali.

Metodo Integrato

Il modello d'intervento integrato accorpa varie discipline, al fine di avere potenzialmente un raggio maggiore di intervento, in base al modello di funzionamento della persona con cui si lavora. Una serie di strumenti selezionati, verticali e di effettive tecnologie derivanti dalle moderne neuroscienze, all'interno di un setting di Counseling. Alcuni di questi strumenti e tecniche lavorano a livello cognitivo, altri accedono a un livello di maggiore profondità. L'interazione linguistica avviene tramite un dialogo strategico,  al fine di individuare il problema e scegliere una direzione d'azione. Un'altra tramite un dialogo verticale, in cui il Counselor accede alla mappa della persona per disinnescare credenze limitanti, schemi mentali e comportamenti standardizzati, disfunzionali e limitanti. In oltre vengono svolte tecniche specifiche in cui la persona è chiamata a muoversi all'interno dello spazio compiendo determinati passaggi. Molte di queste tecniche sono esplorative, divertenti e producono intuizioni immediate!
  • Programmazione Neuro Linguistica
  • Strategica breve
  • Voice Dialogue
  • Analisi Transazionale
  • Induzioni ipnotiche
  • Il lavoro di Byron Katie
  • Mindfulness - Meditazione
  • Respirazione consapevole
  • Bioenergetica
  • Tecniche specifiche, emozionali ecc.
  • In oltre vengono svolti approfondimenti come la CNV (comunicazione non violenta) e le barriere di comunicazione, un lavoro specifico sulle credenze limitanti, MBTI (Myers Briggs Type Indicator), la scrittura come conoscenza di sé ecc.